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预防前列腺增大和调养大法

东莞东方医院 时间:2021-12-31

文章摘要:前列腺增生是一种常见的男性疾病,严重危害着患者的身心健康, 影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的预防和调养。...

前列腺增生是一种常见的男性疾病,严重危害着患者的身心健康,  影响患者的正常生活。前列腺增生的危害不容忽视。下面为大家介绍前列腺增生的预防和调养。

预防

从饮食上说,应当忌食辛辣之物,戒烟、戒酒,禁用能够刺激性兴奋的饮料。

从性生活的角度来说,应当有节、有序,避免过多地进行性行为,尤其禁止婚外性行为。

从疾病的角度来说,应当注意治疗泌尿系统和全身疾病。

调养

前列腺增生症患者进行积极的自我护理,对配合治疗及疾病的转归有着十分重要的意义。

饮食应以清淡、易消化为佳,多吃蔬菜、瓜果,并少食辛辣刺激之物,戒酒,以减少前列腺充血的机会。

对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。

尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。

切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能,加重病情。

保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。

及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。

适度进行体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。

以上是对前列腺增生预防和调养的介绍,希望能给患者带来帮助。得了前列腺增生不容轻视,及时到医院就诊,配合医生治疗。早日摆脱前列腺疾病的困扰。

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